Kolla i spegeln och älska det du ser.
Det är ingen menning att få runt och hata sig själv.
Det drar ner en till botten, alla energi man har går åt att hata sig själv.
Det tar hur mycket energi från kroppen som helst.
Man orkar inte mycket mer. Om man inte inser att det är fel, så kommer man gräva ner sig själv.
Man gräver ner sig i sanden och kommer inte upp.
Känsla över att man är ful och äcklig förföljer en.
Man kan inte kontrollera den, den kommer och kväver en.
Den känslan förstör saker för en, man kan skippa atta göra saker man gillar, bara
för att självkänslan har sjunkit ner.

Mitt vanliga tips, lev livet och älska dig själv!
<3