Utan dejt på Alla hjärtans dag? Ingen anledning att deppa! VR har 7 härliga tips för dig som inte behöver en pojkvän för att ha en mysig Alla hjärtans dag.
Flirta loss Nu har du världens bästa anledning att flirta ohämmat på gymmet, i matbutiken – eller kanske skicka iväg ett gulligt sms till någon du tänker lite extra mycket på. Utnyttja Alla hjärtans dag som ”ursäkt” för flirtande i överdos!
Skäm bort dig själv Istället för att lägga pengar på nallar, chokladaskar och restaurangbesök kan du med gott samvete unna dig det där plagget, smycket eller parfymen du suktar över.
Gör en pakt med vännerna Ordna en filmkväll med dina vänner! Antingen anammar ni Alla hjärtans dag-temat med tända ljus, kärleksfilmer och choklad eller så bestämmer ni er för att trotsa kärleken med skräckfilm, popcorn och smågodis. Hur som helst – med dina vänner får du alltid en rolig kväll.
Hemmaspa Klassiskt tips – men alltid lika viktigt. Glöm aldrig bort att skämma bort och ta hand om dig själv! Frossa i härligt doftande scrubbar, body lotions och piffa händer och fötter med manikyr och pedikyr. VeckoRevyns manikyrguide hittar du här.
Skicka gulliga sms Ta dig i kragen och skicka gulliga Alla hjärtans dag-sms till gamla vänner, släktingar och de du inte hunnit träffa så mycket som du önskat på sistone. Smsen du får tillbaka garanterar en härlig självkänsla-kick.
Träna Passa på att röra på dig, antingen själv eller med vänner. Du behöver inte vara varken vältränad eller supersund för att må bra av träning. Fysiska aktiviteter gör att endorfiner utsöndras och vi känner oss upprymda. Testa en sport som basket eller innebany om du inte är ett fan av gymmet. Och har du inte redan spanat in VeckoRevyns träningsprofil PT-Fias blogg? Gör det nu!
Gör en plan för dig själv Spendera kvällen med att sätta upp mål för dig själv. Var befinner du dig på Alla hjärtans dag om exakt ett år? Har du nytt jobb? Har du tagit de första stegen mot att genomföra ett projekt du drömt om? Bor du kvar på samma ställe? Har du nya vänner? Visualisera och skriv ner en plan. Garanterad ego-kick!
Livet går framåt!
Nu har jag precis kommit hem från fina jossan. Vi gick hem till henne efter träningen käkade mat, snackade kollade på mello. Nu ät jag hemma igen, har lagt mig i sängen med kaffe och cola i handen även lite godis.
Imorgon blir det konditions träning ocv även gymnastik. Även en dels pluggande!
Men ni andra,
Ha en underbar helg!
Puss och kram på Er alla fina söta underbara!
Det finns saker som kan samman koppla med sig själv. Även Saker som man kan säga om
Sig själv. Jag tycker att det är bra att berömma sig själv och inte glömma bort att det är ens egna liv man lever och inte någon Annans. Även att man inte där glömma bort att det är du som ska leva med dig själv hela livet ingen annan.
Jag skrev såhär idag på
min Twitter.
@mickish1995: Hur beskriver man Mig?En tjej som alltid är på språng, blond, glad, med en kaffe i Handen, stil, humor, kärleksfull,why? Because iam a Star!
Det var inte för att skryta om mig själv utan för att jag själv skulle peppa till mig lite! Jag är ju trotts allt en stjärna!
Min egna stjärna!
Men det jag sammankopplar med mig själv är kärlek/glädje, kaffe och träning!
Där har vi det!
Nu blir det träning med små brudarna!
Ha en trevlig helg!
Stressa inte upp dig över dessa människor som kommit igång med sin träning och sina resultat… Det är aldrig för sent för dig att gå med i den här väldigt exklusiva klubben. Du kan börja idag, imorgon eller i övermorgon. Om du så börjar nästa vecka så är även det ok.
tagit från www.aldrigvila.se bästa gym sidan, träningsidan allt!
Idag är det fredag!
Den roligaste, snabbaste och underbaraste dagen på året! Finns det någon som inte älskar fredagar??
Det är något av den charmen som säger att du får sova ut dagen efter. Det är nog det som gör att men orkar upp,
Orkar kämpa!
Idag så är det då fredag.
Jag har bara entreprenörsskap, fritids och friakvårdaverksamhet och sen samhälle.
Efter detta så blir det att åka till gymmet,
Sen hem mysa och kolla på gladiatorerna! Yeah!
Som inte har det lätt för mycket skit har skett och nu bär ett sätt som får er att titta snett,
Det är dags att tänka om,, för många vänner som har fallit ner på gatan för att sen mött sin undergång. Kanske drömmen va en boll men möttes av en storm!
