Håll huvudet högt.
Le och se  glad ut.
Sprid energi,var posetiv
Dölj din smärta.
Låt ingen dra ner dig.
Låt dig inte påverkas.
Dra inte ner andra i skiten.
Dra inte in andra i problemen.
komm ihåg att  du är unik.
Du lever för din skull.
Du äter för din skull
Du tränar för din skull!
Du lever, går andas och gör allt för att du vill.
Ingen annan ska få bestämma över dig.
Så gör det du vill, för ingen annan lever ditt liv.